Ajudar os outros é ajudar-nos a nós

Eu nunca fui muito na história de dar sem receber nada em troca. A verdade, fico normalmente muito chateada quando ajudo alguém e depois não recebo retribuição. E eu sempre tive o hábito de ajudar toda a gente na medida do possível. Sempre pensei :"Se precisas de algo que eu posso fazer e que não exige assim um esforço sobrenatural, porque não hei de eu fazer isso por ti?". Mas ao longo do tempo nunca me habituei bem à ideia de que os outros na maioria das vezes não percebem ou não valorizam isso. Há cerca de um mês de decidi começar a fazer voluntariado. O objetivo era muito egoísta confesso, queria conhecer pessoas, fazer algo diferente na minha vida quotidiana e também ter algo mais para colocar no curriculum. Procurei na internet, na Bolsa de voluntariado jovem e acabei por me inscrever como monitora de apoio escolar no Centro Social da Sé Catedral no Porto (porque fica perto do escritório e numa zona histórica da minha cidade de que muito gosto).

Só posso dizer que me apaixonei. É óbvio que os miúdos não valorizam minimamente o nosso apoio, querem la saber se a gente recebe ou não algo em troca. Para eles sou só uma chata que vai lá às sextas feiras à tarde obrigá-los a fazer trabalhos de casa e a estudar. Mas sim, a gratificação é enorme. Em primeiro lugar, basta conviver com eles, a alegria, a despreocupação e ainda alguma da inocência própria dos pré adolescentes, as brincadeiras parvas, fazem me sair por uma tarde do mundo em que vivo, do mundo dos adultos interesseiros e corrompidos, fazem me quase voltar a atrás no tempo uma década e ser um deles. E adoro! Por outro lado, sinto me feliz comigo mesma. Se eles não entendem que os ajudo, eu sei, que graças ao meu esforço talvez eles possam vir a ser melhores alunos, a ter um futuro melhor. Mas sobretudo penso que os ajudo a ser melhores pessoas (melhores até do que eu), quem sabe mais aptas a lutarem por um mundo melhor. Fazer voluntariado é isto mesmo, sem que "os ajudados" saibam, recebemos muito mais do que aquilo que damos. Aconselho toada a gente a experimentar!

Vale bem a pena ter esperança

São pequenas atitudes como esta que todos os dias tornam o mundo num lugar melhor....

Eco ideia 2

Agora que estamos quase no natal, quem não se lembra de ver, no dia 25 e seguintes os contentores do lixo a abarrotar com os restos da festa Bom, para além do óbvio que é colocar as sobras dos papeis de prenda na reciclagem (ou na lareira), bem como as demais embalagens, este ano decidi fazer algo diferente. Não vou gastar um cêntimo que seja em papel de prenda. Antes prefiro usar as folhas de um jornal distribuído gratuitamente pela Câmara do Porto, que ainda por cima tem uma cor diferente do habitual. E para os laçarotes, um rolo de fita de pano, da loja dos chineses 100% reutilizável. Dá para este ano e para os próximos....

Praticar ioga

Ioga ou yoga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia. A palavra está associada com as práticas meditativas tanto do budismo quanto do hinduísmo.No hinduísmo, o conceito se refere a uma das seis escolas (āstika) ortodoxas da filosofia hindu e à sua meta rumo ao que esta escola determina como suas práticas. A palavra sânscrita yoga tem diversos significados, e deriva da raiz yuj, que significa "controlar", "jungir", "unir"[13] ou "concentração". Algumas das traduções também incluem os significados de "juntando", "unindo", "união", "conjunção" e "meios".Fora da Índia, o termo ioga costuma ser associado tipicamente com a hata-ioga e suas asanas (posturas) ou como uma forma de exercício. Comecei a praticar ioga há pouco mais de dois meses e duas vezes por semana. Tornou-se um vício difícil de explicar. O simples facto de durante 60 min deixar de lado telemóvel, computador, stress, trabalho e preocupações para me dedicar em exclusivo a relaxar o corpo e a mente vale bem a pena. Aumenta a elasticidade do corpo e mentalmente também permite expandir horizontes. Nada como experimentar. Visitem a Confederação portuguesa do yoga, e usufruam de um mês experimental por apenas €20. http://www.yogaporto.com/

Eco-ideias 1

Bom, pensando um bocadinho sobre o lado natural deste nosso mundo cá vão duas ideias que comecei a implementar hoje no escritório onde trabalho. Em primeiro lugar, e porque a Ordem dos Advogados me exige cerca de 20 relatórios de duas páginas e respectivos anexos para poder terminar o estágio decidi juntar aos tinteiro reciclados, que hoje em dia a maioria de nós utiliza devido ao preço mais acessível, papel reciclado. Querem um Dossier completo? Então fiquem também com a ecologia!

Uma resma deste papel classic white, de execelnte qualidade fica por € 2.70 na loja virtual da papelaria Olmar com sede em S. João da Madeira, saindo portanto ao mesmo preço que uma resma de papel branco normal (por exemplo o papel da Navigator Universal 80 g que é apenas fabricado de modo sustentável e não reciclado fica por € 3.00 a resma). A carteira e o ambiente agradecem. Com o extra de que por € 3.60 os artigos são entregues na morada indicada o que compensa se comprarem grandes quantidades e eles têm uma enorme gama de produtos e preços óptimos! Por outro lado, escrever tanto texto da me sempre fome. Decidi experimentar as bolachas ecológicas Bio da marca Sondey, à venda no lidl por € 1.50. Escolhi as de cacau mas também existem de manteiga. Não se pode dizer que sejam as mais baratas do mercado, mas de vez em quando sabem bem....e são deliciosas!

Cimeira do clima

Começou hoje em Paris a Cimeira do clima. Vale a pena ter esperança? Os analistas dizem que sim. Não sei, não sabemos ninguém sabe. Mudar o mundo não está só nas mãos dos grandes lideres. Está nas nossas mãos. Não podemos mudar o mundo mas podemos mudar algumas coisas que estão erradas no mundo. "Faz as pequenas coisas que as grandes aparecerão feitas" Neste blog vou dar ideias simples que ajudam a melhorar o mundo se ninguém as ler paciência. A minha parte fica feita.

E esperemos que façam a deles também!!